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        一天一个时辰。

        时间不到，就不能休息。

        累得众人是叫苦不迭啊。

        特别是有几个人，还被程咬金给虐得下床都困难。

        可是接下来的好处，也让他们享受到了。

        因为接下来的日子里，他们办事效率提升，走路有风。

        还有几个人瘦了十来斤。

        走路也不喘得厉害了。

        这时，有人说：

        “这几天打球，打得我浑身酸痛。你怎么样了？”

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