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        依靠这些锻炼，叶敏现在的身体素质绝对超过了绝大多数兵王，比大部分的专业运动员也不差什么，而且是各方面素质都如此。

        比如力量绝对不比举重冠军差，灵活性、柔韧性超过大部分体操运动员，速度可能赶不上博尔特，但也好歹能追评刘翔。

        如果真的动手打起来，她对那些专业人士可能不行，但对一般壮汉的话，两三个不在话下。

        “可是，现在打女并不吃香了啊！”作为一个铁杆追星分子，叶敏对影视圈的了解远超邓枫。

        “那是因为她们根本没有真功夫，老百姓早就受够了那些剪辑货色，但对真正的实力派从来都很宽容。”好歹这样的情况，邓枫作为一个观众还是很了解的。

        “但是你不一样。对你来说，什么一拳砸断八块砖、一脚踢断松木板或者一些很有看头的表演套路都不算问题。

        我再花点时间教你一些剑法，到时候让安然帮你入门，顺便带上几次，混个二线垫底还是没有任何问题的。”

        “安然愿意吗？”叶敏的目光亮的吓人。

        “以你现在的水平，安然估计兴趣不大。不过，我们还有一个月，我会好好帮你提升实力，特别是身体素质和剑法。

        我刚才忘了问，以前教你的《工字伏虎拳》你练得怎么样了？别不当回事，这可是货真价实的洪门正统传承，就是黄飞鸿那支，这套拳法可是正宗的黄飞鸿亲传。”

        “放心吧。”叶敏自信满满的到仓库中开始走套路。

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