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        顺便，等这个功法创造出来之后，还能分出部分出来，让少年变强的同时，好好消耗消耗他的精力，让他一天天累得说话的精力都没有，也算是小小惩罚了。

        于是，送走跟班少年之后，何晨便进入了意识空间之中，开始顺着自己的思路，琢磨起了这套新的功法。

        外功内练的功法，比起内功功法实实在在简单很多，甚至涉及到的经脉都不需要多少，更没有染劲归府这一步，真要说，随便一个内功秘籍的创功先辈，有了思路都能撰写出来。

        而这对于当下连法术都创出来不止一种的何晨来说，那就更加简单。

        没花多少时间，何晨便撰写出了一套能用的外功内练功法。

        然后，便是精细地调整。

        这一块......对于何晨来说，也没什么难度。

        等到他将整个外功内练的功法研究清楚，以至于定板，时间甚至都只过去了一个时辰。

        此时，不过刚刚到了中午饭点。

        于是，吃完饭之后，何晨便再次带着跟班少年来到了自己的客房，并且现场将新撰写出来的功法抄写在了纸上。

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